準備したいもの

産後の腰痛が辛い!腰痛改善にも美容にもおすすめなのはコレでした

更新日:

執筆者:先輩ママ(ともちゃんママ&こうすけママ)

腰痛を和らげて、笑顔で子どもを抱っこしてあげたい!

産後、腰痛に悩んでいませんか?

せっかく赤ちゃんが生まれたのに、腰痛があっては、長時間抱っこしてあげることも苦痛ですよね。
腰をかばって時間がかかり、気が滅入ってしまいますよね。
育児で大変だというのに、何をするにも腰の痛みが邪魔をして困っていませんか?
しかし、腰痛がぐんと楽になるグッズがあったのでご紹介したいと思います。

手軽に使える腰痛改善できたものとは

トコちゃんベルト
二人目を出産後、腰と骨盤が痛くて寝返りを打つのもしんどくなりました。
助産師さんの薦めで、トコちゃんベルトを使うことにしました。
トコちゃんベルトを装着していると、腰と骨盤周りがとても安定して、すごく安心感がありました。
実際、痛いときもかなり減り、スッと動けることが多くなりました。
マジックテープをはずしたりつけたりするだけなので、取り外しも便利です。
トイレに行った後の再装着もすぐにできます。

「痛みは産後2か月くらいでほとんどなくなりました。
けれど、抱っこや授乳などで腰を痛めないようにと、子どもが1歳になるくらいまでつけていました。

(こうすけママ)

腰痛が和らいだ上に、産後の体型戻しにも効果を実感

2トコちゃんベルト
私は2回出産を経験していますが、特に1人目の子どもの出産は40時間にもおよぶ難産となりました。
そのせいか、横になって寝るにも腰が痛くて上手く寝られず、退院してからもずっと腰痛が気になっていました。
そこで、このトコちゃんベルトを買って付けてみたところ、一気に腰痛が楽になったのです。
腰痛の改善のために購入しましたが、毎日つかっていると骨盤周りが細くなっていったのでびっくりしました。
購入した直後は腰回りが太く、どうにかベルトを留めることができる状態でした。
しかし使用するうちにどんどんゆるくなっていったのです。

おかげであっという間に産後の体型戻しに成功しました。
(ともちゃんママ)

まとめ

子ども赤ちゃん (19)
ママの体の不調は、楽しい赤ちゃんとの時間をストレスに感じてしまいかねません。
体を整えて、笑顔で育児を満喫できるといいですね。
是非試してみてください。

執筆:先輩ママ(ともちゃんママ&こうすけママ)

ともちゃんママのプロフィール
現在神奈川県で5歳の男の子と2歳の女の子を育てている30代の専業主婦です。
子どもたちには豊かな心と想像力を育んでいってもらいたいと思っています。
どんな時でも毎晩絵本の読み聞かせを欠かしていません。
そのおかげか、子どもたちは絵本が大好きになりました。
こうすけママのプロフィール
埼玉県在住の専業主婦です。二児の母親です。
子どもたちと夏はキャンプ、冬はスキーとアウトドアを楽しんでいます。

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます

-準備したいもの
-

Copyright© 安産ライフ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.